肛裂生活上怎样调理 福州医博肛肠医院建议：肛裂病人首先要调养的是坚持大便迟滞和稳固。这样就可以减小排便对肛门口的抚慰，减小疼痛感。一般的大便时稳固成型的，大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停止时间较长，水分被重接收，冗杂枯燥秘结。1日数次，则会因排便抚慰减轻疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。

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    　　那么肛裂在生活上怎样调理?

    　　肛裂患者绝大少数都伴有习气性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药都有泻后惹起便秘的反作用，致使肛裂越来越重。

    　　便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗，使肛裂创面坚持洁净，这是防治肛裂的主要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中，才干洗净肛门污物，使药物进入肛管，起到消炎、止痛，促进裂口愈合的作用。

    　　肛裂病人应养成晨起定时排便的习气，由于早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。另外，晨起参与多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可防止便秘，防止肛裂。

    　　防治便秘不能依托泻药，要以合理分配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷细粮、果肉蔬菜，特地要多食含有丰厚纤维素和维生素的食物。

    　　肛裂的治疗肯定要早期及时，新颖肛裂一般经内服中药，外用中药祛毒汤等药物熏洗，肛门局部敷药等治疗后，少数能在1周至2周内愈合。新鲜性肛裂需施以手术，才干。因此，一旦觉察患有肛裂，应尽早治疗。

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