常有一些隐病“十人九痔”的说法，说明痔疮的发病率是相当的高。防止痔疮的主要措施是坚持大便的迟滞，因此人人都要养成每天定时排便的好习气，以防大便燥结而损伤痔部皮肤惹起出血。假设说自己觉得有点不适，可以多吃新颖蔬菜和水果，或口服蜂蜜，使大便迟滞。 再者不可，可以寻觅南宁医博肛肠医院做疗程。 解完大便后可和40-45℃的温开水或1：4500的高锰酸钾（即pp粉）溶液坐浴（不明概略的可寻觅南宁医博肛肠医院讯问）。这有什么作用呢？一是坚持肛门皮肤的洁净，二是改善局部血液循环，防止继发感染。 终告：病人务必戒酒，不食或少食葱、辣椒之类的剧烈抚慰性食物，防止惹起直肠和肛门局部的充血。 这病冗杂引发于从事久坐、久站、久蹲体位的员工和相对活动较少的人，为防止痔疮，这些人在任务肯定时间后应停止多走动，以减轻肛门直肠部充血。
血栓性外痔时会突然有较猛烈的疼痛，但大局部病人经休憩、热水坐浴或热敷办法及外涂消炎止痛膏，一般1-2周后可自行消逝，不需手术。如血栓较大，也可手术取出血栓，换药后即可回家。出血较多的病人，应及时劝其去医院诊治。 如痔核脱出形成嵌顿痔时，应立刻用手温顺地把脱出物推回到肛门内，复位后必需俯卧半小时，防止痔核再度脱出。如复位困难，应立刻去医院诊治。妇女妊娠时期出现的痔，只需留意妥当休憩，食少渣食物，坚持大便迟滞，便后洗净肛门，外涂痔疮膏等方法护理，产后一般都能恢复。对非手术治疗有效者，可行痔核切除术。特地是较大的孤立的出血性痔以手术切除为妥。
对临时有粘液血便并伴有血块者，应陪其去医院作进一步检查，以扫除直肠肿瘤和其他肛门疾病。常有些直肠肿瘤病人一直当痔疮治疗，待觉察时肿瘤已处早期，故应高度警觉。 夏季气候冰冷枯燥，人们又喜欢吃麻辣食品和各式补品，形成了很多人痔疮的发作。从医学角度来说，调整饮食是防止痔疮、减轻其症状、增加反复的主要要素。 得了痔疮，在饮食上不要过于精细，应当多吃富含纤维的食物，它能增加胃肠爬动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。这类食物主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要留意，壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多吃。深色绿叶蔬菜不只含纤维多，而且含有维生素K，对出血性痔疮十分有效。同时，得了痔疮要增加饮水量，特地是每天黄昏醒来后要喝一大杯水，对洁净结肠、防止便秘作用很大。另外，要多吃具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食物，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。
得了痔疮的人不错别吃辛辣食物，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴香、白酒等。由于辛辣食物对直肠黏膜有直接抚慰作用，会使它清楚充血，形成排便时肛门口灼痛。有些食物固然不会好转痔疮，但能够在排便进程中引发患处进一步发痒，如咖啡、啤酒、可乐等，也不宜饮用过量。另外，饮食中还应当掌握盐的摄入量，过量的盐会使体内液体开展于循环系统，形成肛门及其他中央的静脉隆起，使病情减轻。 痔疮能否具有遗传性，目前尚无定论。有的学者以为，一个家族中患痔疮的人数较多，能够与该家族的人静脉壁后天赋单薄，血管壁内弹性纤维少，胶原纤维多，缺少弹性，不身手受血管的压力，在基本相同的条件下易扩张而形成痔疮。但亦有学者以为这些推理缺乏以证明痔疮有遗传性。 第二篇 痔疮的简易自我办法 〔 作者：易生 转贴自：本站原创 点击数：143242 文章录入：易生 〕 痔疮是一种罕见病，多发病，由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比拟困难，加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮。临床表现为肛门瘙痒、肿痛、出血。
中医的实际为：痔疮为热迫血下行，郁结不散所至。年轻体弱，饮酒吸烟，饮食过辛辣等都是其诱发要素。因此，迷信合理的简易自我办法对本病有主要意义。一、饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，坚持大便迟滞；经常清洗肛门，并要坚持枯燥，饮食以油腻为主，防止辛辣抚慰性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季特地应当多饮盐开水，防止汗液吸收过多。 二、药物调理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴，内服九华膏，五倍子散或黄连膏等。 三、活动调养法。妥当的活动可以减低静脉压，增强心脑血管系统的机能，消弭便秘，增强肌肉的力气。
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