效果：
中医以为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火经常比拟兴旺，吃点草莓可以起到抑止造用。另外，草莓不错在饭后吃，由于其含有少量果胶及纤维素，可促进胃肠爬动、辅佐消化、改善便秘，防止痔疮、肠癌的发生。
不能吃的理由：激素
中间有空心、外形一般不规则且过于庞大的草莓，除极少局部属于高产新种类外，一般都是运用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短，颜色也艳丽了，但冲淡了草莓固有的香味，吃起来缺少鲜味。
甘蔗
不能吃的理由：中毒
春季的甘蔗大多为春季的存货，贮存了一个冬天后，极易蜕变，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的红色肉体。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细选择，切开后看到红色丝状物又以为是一般现象，结果食用后招致甘蔗中毒。
菠萝
不能吃的理由：恶心、呕吐、腹痛腹泻
有的孩子吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是由于菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为防止过敏反应，菠萝切好后肯定要放入淡盐水中浸泡十多分钟，破坏菠萝蛋白酶后再吃。
香蕉
不能吃的理由：二氧化硫对人体是有害
为了让香蕉表皮变得嫩黄美观，有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟，但果肉吃下去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的，的方法应当是加温熏熟。
葡萄
不能吃的理由：含催熟剂乙烯
一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后，将没有幼稚的青葡萄放入稀释液中浸泡，过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。这样的葡萄不错别给孩子吃。
