一、柿子——遇酸成胃结石
柿子皮薄色鲜，滋味甜美，而且，含有丰厚的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。假设孩子肺热咳嗽，或大便枯燥，吃柿子有助于改善症状。
但是，若经常餐前少量进食，柿子里含有的少量柿胶酚、单宁和胶质，会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出，较大的就不能排出了，只能停止在胃里形成胃结石，表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良，如孩子原本有胃炎、胃溃疡，有能够诱发胃穿孔、胃出血等风险并发症。
因此，孩子不可过量吃，只可吃1~2个，不要吃皮，防止形成柿石症。
二、甘蔗——蔗糖易致葡萄球菌繁殖
甘蔗中含有少量蔗糖，进入胃肠道经消化酶合成后，可使体内血糖浓度增高，吃得越多就越高。当血糖浓度超越一般限制后，经常可促进皮肤上葡萄球菌生长繁殖，引发皮肤疖肿或痈肿。假设病菌侵入皮肤深部，还能够惹起菌血症。
同时，过多摄入糖分可使孩子血液PH值下降，形成酸性体质。酸性体质孩子身体免疫功用下降，冗杂患感冒和发生皮肤感染。因此，孩子不可过量吃甘蔗，每天不错不要超越50克。
三、柑橘——易引发胡萝卜素血症
柑橘含有少量柠檬酸、苹果酸，不只营养丰厚，而且还可理气健脾、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。
可是，父母常误以为吃得越多越好，但是柑橘如吃得过多，会使体内胡萝卜素含量骤增，引发胡萝卜素血症。表现为食欲不振、焦躁不安、睡眠不急躁，还伴有夜惊、啼哭、说呓语等，有时甚至手掌、足掌的皮肤都发黄。因此，孩子吃柑橘要有一个合理的限定，每天至少进食2~3个。
可见，并非一切好东西都是吃多补多，有些吃多反而会形成不好的结果。关于宝宝而言，还处于身体发育阶段，好的东西也不可多吃，所谓“过犹不及”，所以父母要懂得给宝宝迷信进食。
