梨味甘，微酸，有清热生津、润燥化痰之功，含有苹果酸、柠檬酸等无机酸，并含有葡萄糖、蔗糖、果糖及维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等成分。梨与粳米同用，可增强清热、生津养胃之效果。主治小儿胃津缺乏惹起的病症，还可调治烦热、口干、舌苔少、大便燥结等症。

[原料]：
鲜梨3个，粳米100克。

[制造]：
将梨洗净，连皮切碎，去核，加水过量，用文火煎煮30分钟，捞出梨块，参与淘洗洁净的粳米，按惯例煮成粥食用。梨也可不去核，但要去籽，由于梨核营养和治效果果也很强。

被火烧被割颈也不畏缩 听港警亲口讲述他们的故事；澳大利亚医院电子病历屡出缺点 多名患者被开错药；印尼夜行巴士坠河升至27死逾10伤 或有更多消逝者；外交部:一直高度注重维护海外台胞平安及合理权益；公安部：电信诈骗形势严酷 “杀猪盘”类下降迅猛；中央文件提及"六大国度战略" 这些中央被委以重担；布基纳法索北部遭武装分子攻击 35名平民死亡；_南宁医博/2019-12-26