臀沟内似夹着异物样的舒服及愉快乐感多因臀部着地跌倒之外伤所致。一般非手术办法对由外伤所致者早期可经过肛门指诊对尾骨骨折脱位停止复位并辅以理疗针灸及封锁办法包括尾丛神经封锁。
防止:
1、坚持失望快乐的心情。临时出现肉体镇静、焦虑、烦燥、失望等心情,会使大脑皮质镇静和抑止进程的平衡平衡,所以需求坚持快乐的心境。
2、生活纵容留意休憩、劳逸分别,生活有序,坚持失望、主动、向上的生活态度对防止疾病有很大的辅佐。做到茶饭有规律,生活起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成的生活习气。
3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新颖的蔬菜和水果,营养平衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物种类多元化,充沛发扬食物间营养肉体的互补作用,对防止此病也很有辅佐。宜油腻为主,多吃蔬果,补充维生素,合理搭配膳食,留意营养平衡。
4、往常坚持的坐姿,减轻对脊椎的压榨,多活动,可增加尾骨受伤的时机。