饮食是防止痔疮、减轻痔疮症状、增加痔疮反复的主要要素。由于便秘是诱发痔疮的病因之一，从防止的角度讲，应防止大便秘结，坚持大便迟滞，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新颖水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰厚纤维素的食品，可以增加胃肠爬动，润肠通便，排出肠道的有害肉体和致癌肉体。另外，对痔疮有防止作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

　　痔疮患者多食以上食物可以起到防止痔疮反复，缓解症状的作用。痔疮患者应当忌食或少食抚慰性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等，由于这些饮食可抚慰直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血清楚，减轻了痔出血、脱出症状。另外，饮食不宜过多，过饱，以免因大便枯燥，排出困难而减轻痔疮。